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大清早整点儿布料少的😎😎😃😃
博士
心甜
发布于
2023-07-20 08:41:59
回帖:
148
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评论:
55
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查看:
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三个月多月轻了7斤多,体脂率掉了4个点,目前一周四练,每次大概50分钟左右(热身5分钟,抗阻训练30分钟,有氧10分钟,拉伸放松5分钟) 拍照秘诀:早晨起来空腹、收紧核心,咔嚓咔嚓拍! #其他时候都是软塌塌的肉 #清晨搔首弄姿 #臭美
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42楼
大学三年级
简宁888
直角肩,马甲线都有了🌹
2023-07-20 09:21:47
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134楼
三级讲师
刘刘的小糖豆
😋🤩
139楼
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小婵豆
羡慕啊!
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傻瓜柯柯
厉害,我的肚子也还是要减的
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Melanie555
优秀,我还在靠少吃阶段 我太懒了😅
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小小猪脚姜
啧啧啧,沙发,这身材皮肤绝了
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