匿名人士120470
讨论 运动

运动真的管用

匿名人士120470 发布于 2022-05-21 20:56:09 回帖: 15 | 评论: 4 | 查看: -
最近开始运动，两个十天的运动班，现在第二期，每天早晨六点到七点运动一小时，昨晚十一点多睡，今早五点四十起床，锻炼完后又送孩子上兴趣班，带孩子打疫苗，加油，去看一下生孩子的同事，中午开车二十公里回娘家，下午又给三个人洗澡，竟然不觉得累还很精神，中午十一点多喝了一杯黑咖啡，不知道是咖啡的原因还是运动装原因，反正感觉很好，接下来继续加油💪，但是还没找到适合自己...返回主贴 »
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9楼
研究生二年级

那是因为你还很年轻！

2022-05-22 05:58:59
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14楼
硕士
管用，会有线条和体力，跟刘畊宏和辰亦儒交替，快有马甲线了，但不太减肥的，减肥主要靠吃。
8楼
大学一年级
我觉得运动是最简单最容易获得快乐的方式
12楼
研究生二年级
我的生物钟不知道为什么变成了4点40左右，到点就醒😭😭😭十二点睡也是这个点醒
3楼
研究生二年级
加油
1楼
研究实习员
加油！坚持下去!