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减肥
今日上称,减0.6kg
研究生一年级
夙愿777
发布于
2022-07-16 08:55:53
回帖:
9
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评论:
5
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查看:
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昨日饮食 早:2颗鸡蛋,丢1⃣️蛋黄+125ml牛奶+100g麦片+2颗核桃 中:2根大鸡腿含皮+大概100g蔬菜+一拳头米饭 晚:50g左右蒸土豆+半根黄瓜和大概2拳头西蓝花熟了和黄瓜一起拌 晚上瑜伽1小时,全天喝热白开水2000ml+ 初始55kg,早上称54.4kg,距离目标还差4.4kg,加油加油,控住
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9楼
大学四年级
梦话一箩筐
锁骨好清晰呀
2022-07-17 00:22:24
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3楼
大学二年级
thousandsofwords
加油
2楼
大学一年级
微微笑的siru99
这只有一天的数据不准确吧 我有时候晚上和第二天早上的体重可以相差1.5公斤。
1楼
大学二年级
thousandsofwords
多高啊
7楼
辅导员
面面2020
身高一样,看来妹子比较年轻,减的这么快
5楼
研究生二年级
阳光玫瑰真好吃
早上的体重都是一天最轻的,我都是晚上吃饱了秤😂
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