之前我老公打呼噜，我当时挺嫌弃，就跟我娃晚上一起睡，已经一起睡好几年了。结果去年底开始娃开始控诉，说我晚上也打呼噜，并且有越来越响的趋势，吵得她睡不着。我多人验证过，确实是打呼噜，有时确实声音不小。好苦恼，这咋办，女人也会打呼噜，挺不好意思，不知有什么方法可以控制缓解么，是不是需要去看医生，不知医生会不会有好办法。原来就听人说医生其实也没什么特别好的办法，就是等严重到出现严重呼吸暂停就建议做手术而已，不知道是不是这样……
补充一下，本人年龄47，这几年有发胖，不知道跟这有没有直接关系……
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