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没想到我一个女人也会打呼噜，真难为情

匿名人士183204 发布于 2025-05-16 09:43:25 回帖: 107 | 评论: 16 | 查看: -

之前我老公打呼噜，我当时挺嫌弃，就跟我娃晚上一起睡，已经一起睡好几年了。结果去年底开始娃开始控诉，说我晚上也打呼噜，并且有越来越响的趋势，吵得她睡不着。我多人验证过，确实是打呼噜，有时确实声音不小。好苦恼，这咋办，女人也会打呼噜，挺不好意思，不知有什么方法可以控制缓解么，是不是需要去看医生，不知医生会不会有好办法。原来就听人说医生其实也没什么特别好的办法...返回主贴 »

没想到我一个女人也会打呼噜，真难为情

没想到我一个女人也会打呼噜，真难为情

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7楼

硕士

正常的，发胖是原因之一，并且老了以后松弛导致气道塌下去了，变窄，尤其是仰卧的时候。换个枕头，不是有那种美容枕头的广告，让脖子不要太塌，侧卧可以缓解气道塌陷变窄

2025-05-16 09:49:19

: 好专业的分析，我还以为是呼吸道问题变多引起

: 要有一定高度的枕头么？

回复 : 可以搜索看看，我最近在小红书上刷到过，具体啥也不是不记得了呢

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14楼

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