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陆陆续续运动一年多不节食也不知不觉瘦了十斤

匿名人士348234 发布于 2022-07-14 10:19:55 回帖: 91 | 评论: 41 | 查看: -

差不多一年了中间有几个月工作太忙天气太冷没怎么运动最近几个月隔离的多倒是一周起码五练完全不节食吃的比减肥前多多了（不吃练不动不喜欢饥饿的感觉老阿姨不急于求成）慢慢也瘦下来了对比看看区别还是很大的但是其实就差十斤而已

陆陆续续运动一年多不节食也不知不觉瘦了十斤

陆陆续续运动一年多不节食也不知不觉瘦了十斤

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11楼

博士后

是自己练得还是找了私教？看你的照片我突然有些心动，原来健身也能被种草😂

2022-07-14 10:26:10

匿名人士348234 : 是自己居家练习的我有些社恐哈哈哈

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