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出差住酒店整夜失眠，真的好想哭

匿名人士230252 发布于 2025-02-19 07:00:09 回帖: 34 | 评论: 12 | 查看: -

华住的酒店空调外机声太响了，轰隆隆的，换了房间还是没用。总担心下一波声音袭来，焦虑的睡不着，也可能是陌生环境没安全感。出差前一天也只睡了五小时，酒店还要再住一天。现在准备起来吃早饭了，欲哭无泪啊。为了确保睡着，睡觉前还吃了褪黑素。不知道为啥现在的酒店隔音越来越差了，以前都是能安稳睡觉的。

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33楼

大学三年级

现在出差就睡眠不好，出去旅游稍好，还是神经衰弱不太能自我适应，十年前我都是睡不醒的觉主。

2025-02-19 14:10:18

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16楼

初中三年级

我出差睡的也不好，我会把廊灯打开，太黑我不踏实

10楼

博士

耳塞，没别的办法。

22楼

硕士

睡眠不好还认床，出差几天就失眠几天

17楼

一级助教

先用纸巾揉两个合适的用上，然后再买一盒耳塞。很好用

3楼

匿名人士360349

我刚刚出差睡不着看鬼故事，听盗墓笔记鬼吹灯😂莫名的，听一节就睡着了