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12楼
小学六年级
freesia
还是得看总摄入量,这个东西确实可以控制血糖快速升高,但热量不是很低,而且看你胖是不是主食吃的多
2024-04-08 12:11:29
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24楼
大学一年级
薰衣草888
我妈买了,我觉得是智商税,东西好不好谁知道,我妈吃几天扔了。。。。。。
47楼
博士后
西瓜味水果糖
不吃就能减肥 谁减肥只吃主食的 都是减少主食量啊
28楼
高中三年级
一颗橡树
这是一餐主食的量,不是一餐总量…… 想起一个笑话,病人看减肥门诊,一个月复诊,瘦到皮包骨,医生吓一大跳,问病人怎么瘦成这样?! 病人答曰:“您让减肥餐吃一天,跳一天,吃一天,跳一天。吃一天减肥餐那天容易,跳一天可要了命了。” 医生晕菜,跳!病人执行是隔日jump一天!啊啊啊
29楼
硕士
欧姆欧姆酱
糙米自己煮吧要提前泡十几个小时不然口感不行,热量的确低而且对肠胃很友好,减脂期基本都在吃糙米
23楼
博士
幻蓝星河R
为啥不自己煮
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