发帖
社区
集市
导航
金价查询
证书查询
讨论
减肥
健康
闲聊
关于减肥
匿名人士76190
发布于
2018-03-12 21:08:58
回帖:
16
|
评论:
5
|
查看:
-
种种原因,总之就是吃得好动的少年纪大了代谢慢,现在胖的没法看。160高,144斤。哭死了……16年开始健身房私教练了一年,才减了十二斤吧,后来听了半年就全回去了……有同事去刷经络,两个月十斤,坛友们有体验过的吗?效果如何?太羞耻了,匿啦!
等18人 赞同
查看全部16个回帖 »
查看1楼回帖
1楼
大学二年级
莫曦熙
慢条斯理慢师父
我同事有试过,夏天减的,瘦了十斤左右。。但感觉如果不加运动和控制饮食还是会反弹回来。。
2018-03-12 21:19:14
我来评论一下
更多回帖
12楼
大学三年级
玉香
减肥主要还是得少吃
3楼
匿名人士240263
看见好吃的爱吃的就忍不住的人是瘦不下来的~
17楼
三级教授
popwlife
少吃多运动
11楼
研究生一年级
梦幻星辰
胖的不是很容易,在家待了两年半也就重了2/3斤,前天称称也就90斤,可年龄大了身上的肉不紧实了,肚子也🈶️有救生圈了
10楼
辅导员
柿子红了
我有做推腹部跟刷筋络,没有控制饮食,一周上五节以上 瑜伽有看到效果,推腹才做5次的样子,想着理疗配合瑜伽运动应该没问题
查看全部16个回帖 »
相关帖子
(
-
)
柚子味的香水
(
-
)
这个假期
(
-
)
请秀出你们的香囊
(
-
)
端午安康~晒晒两宝~
(
-
)
记录:我的无痛减肥日常和减肥好物
(
-
)
辛苦五年买了套房子,我妈说是地狱
(
-
)
有一种人非常可怕又恶心!
(
-
)
大家端午安康呀!