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减肥
4月已减10斤(4月目标是减到140斤)
初中二年级
漪一
发布于
2023-04-19 07:50:55
回帖:
24
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评论:
5
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查看:
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3月开始减肥,合计减点18斤左右 早中晚饭的都是好好对待自己的 早饭是牛奶鸡蛋,坚果➕馄饨 午饭是食堂饭,半碗饭,菜肉都吃的 晚饭家里,米饭减到1/4饭 我无运动,也没时间运动 配合朋友的精油刷背塑型+艾灸
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15楼
解元
直树的春天
人品、才能、幸福是属于你的,可以主宰,其余都是浮云,不足炫耀。
43天9.65kg还是很厉害的👍
2023-04-19 09:46:59
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13楼
研究生一年级
闪亮小甜甜
楼主你有没有拉不出的困扰?我现在一节食就拉不出,太困扰了。
3楼
书生
yanjie7856
厉害!恭喜~我也是照常吃,运动了好多天,一斤没瘦。继续,反正不管胖瘦,运动令人健康~
22楼
高中一年级
花色七
请问艾灸哪几个穴位可以减肥
11楼
大学三年级
丫头520
厉害了!
20楼
研究生二年级
橘春七
羡慕,我一两都没有瘦。
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