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减肥减不下去的节奏

小学三年级 发布于 2013-11-20 18:21:52 回帖: 99 | 评论: 0 | 查看: -
是不是年龄大了的原因。减不下去了。。。 天气越来越冷。。肥肉越来越多。。。 惨了惨了。。 谁有妙招。。 告诉俺。 好人一生平安、
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楼主
73楼
小学三年级
引用72楼 好吧，我为您励志一下吧。我属于易胖、难减的人群，我曾经坚持一...

我可以说我也是不吃就瘦，吃了就死胖的吃货吗、、、哎

2013-11-23 11:45:41
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58楼
大学二年级
年轻时候减肥基本靠减肥药加节食，或者运动加减肥药，够狠也有成效！现在就算吃药也减不下去了，因为很多药不敢吃，敢吃进肚子的没效果。哎！
25楼
二级助教
少吃多运动最主要的还是得下定决心减肥~~ 我坚持了1个月半月，不吃米饭，蔬菜水果肉类照吃，晚上8点以后除了喝水，其他什么都不吃 廋了快10斤了~~现在还坚持一周去2-3次健身房 感觉挺好的~希望过年回家前还能再瘦点啊
81楼
初中二年级
上次看某某综艺节目，请了一个台湾减肥达人，俄去~还有人鱼线，四五十岁的年纪看上去也就二十，于是风风火火照买了一套弹力绳，想着在家锻炼！结果……买回来……角落里……你懂的……
61楼
大学二年级
健身先健脑啊~微博上有一个人叫浪人王老汉的，他的博客叫做王老汉的菜园子，科普了很多科学减肥的理论和方法~我锻炼了几个月，效果很好~不过关键是坚持！
12楼
大学一年级
没法儿，偶已经放弃了，与其反反复复痛苦不堪，不如改变想法自在舒服~~
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