匿名人士327202
讨论 减肥

没有动力减肥怎么办？

匿名人士327202 发布于 2023-06-21 06:18:37 回帖: 55 | 评论: 46 | 查看: -
已经快要xl也穿不进了，但是不想动，怎么破？吃的不算多，主食晚饭基本粗粮，感觉只能通过运动提高代谢率，但就是动不起来，求支招😭
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25楼
大学一年级

没有动力减肥就不减肥，干嘛要减肥，是有三高了吗？没有三高的话身高175穿不进XL很正常吧，又不是身高150，没事。

2023-06-21 08:31:54
匿名人士327209 : 就是因为没有，体检很健康，所以才没动力。之前生完孩子有轻度脂肪肝，下决心锻炼了两年瘦了十斤，后来就没有了所以就又放弃了。
回复 匿名人士327209 : 对啊对啊，所以为什么要减肥？
我也是不瘦，一直不明白，像我这种不到160的个子，瘦成80斤能好看？
匿名人士351256 回复 匿名人士327209 : 那就是不够胖不够难看，胖到穿啥衣服都难看就有动力了哈哈
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39楼
大学四年级
一样
55楼
博士
再不减减，三高要找你了
41楼
匿名人士357347
不够胖，才没有动力😂
44楼
博士
动起来没有吃很少来得立竿见影
19楼
大学二年级
没有动力减肥就不要减了呀 就算我们坛友给你支一百个招，你连个内驱力都没有，也不会减成功的。只有哪天你自己突然意识到必须要减肥，你才瘦的下来。话虽然难听，但是实话。