发帖
社区
集市
导航
金价查询
证书查询
讨论
减肥
没有动力减肥怎么办?
匿名人士327202
发布于
2023-06-21 06:18:37
回帖:
55
|
评论:
46
|
查看:
-
已经快要xl也穿不进了,但是不想动,怎么破?吃的不算多,主食晚饭基本粗粮,感觉只能通过运动提高代谢率,但就是动不起来,求支招😭
等32人 赞同
查看全部55个回帖 »
查看57楼回帖
57楼
匿名人士235263
建议你去找个体力活的兼职,既有钱的诱惑,又有一份责任感监督你,不得不坚持下去
我来评论一下
更多回帖
19楼
大学二年级
刘海莺很酷
没有动力减肥就不要减了呀 就算我们坛友给你支一百个招,你连个内驱力都没有,也不会减成功的。只有哪天你自己突然意识到必须要减肥,你才瘦的下来。话虽然难听,但是实话。
42楼
高中三年级
明月心111
这个问题别人真的帮不了你,只能自己想减才可以,就像学习一样,自动自发的学习永远比别人督促你要管用
55楼
博士
扫帚拉普
再不减减,三高要找你了
40楼
匿名人士134299
运动确实很累很多人坚持不下来,可以找一个你喜欢的运动坚持啊,这个还是可以办到的。比如跑步你可能觉得累,那打羽毛球呢?乒乓球呢?不会没有一样喜欢的运动吧
45楼
研究生二年级
韩333
可以去体检一下 看看身体咋样 指标都正常也无所谓的
查看全部55个回帖 »