发帖
社区
集市
导航
金价查询
证书查询
讨论
美食
减脂期吃啥早餐
匿名人士229429
发布于
2024-05-11 08:37:33
回帖:
46
|
评论:
6
|
查看:
-
红薯玉米经常因为早上上班赶时间来不及,大家早上都是吃的什么呢
等37人 赞同
查看全部46个回帖 »
查看36楼回帖
36楼
幼儿园大班
鹬子
鸡蛋+麦片+坚果+牛奶+低糖水果
2024-05-11 13:04:25
我来评论一下
更多回帖
27楼
大学四年级
冰冰夏
今天的早餐,10分钟做好~
45楼
大学三年级
树下吃桃儿
工作日吃食堂,一般是两个鸡蛋一碗粥/一碗豆腐脑一小撇油条一个鸡蛋/一个鸡蛋一个包子一碗粥/一小撇油条一个鸡蛋一点咸菜(或者炒菜)一碗粥,还有别的供应但是我习惯就这几种搭配🤣🤣
39楼
研究生一年级
小薇555
脾胃9~10点值班,这就是早餐多吃容易消化的原因,所以早上要吃一点多吃一点,说到底我们是要健康生活
35楼
初中三年级
eosthor溜溜
白水蛋、鸡胸肉(可以提前腌渍,早上煎一下或者直接空气炸),美式咖啡加奶,低GI碳水,控制在100克以内,如果有坚果再来一小把。
29楼
博士后
Luci
配料表只有牛奶和菌种的酸奶150克,煮鸡蛋一个,无添加茶水一杯。
查看全部46个回帖 »