发帖
社区
集市
导航
金价查询
证书查询
讨论
运动
大家来说说练瑜伽都改善了什么
高中二年级
晶美玉缘
发布于
2019-09-20 23:04:39
回帖:
36
|
评论:
35
|
查看:
-
刚开始练,感觉不错,一周3天左右,想坚持一年看看
等45人 赞同
只看该作者
查看全部36个回帖 »
查看27楼回帖
27楼
研究生二年级
吃葡萄爱吐葡萄皮
长年坚持的话,,体态,体能都有改善,,
2019-09-21 09:19:19
无雨无晴
:
这个莲花盘的漂亮
我来评论一下
更多回帖
15楼
高中一年级
艳阳天777
皮肤好了,身材好了,被越来越多的人夸奖了
16楼
硕士
米米墨墨
我也要练,现在筋骨极其脆弱。
10楼
高中三年级
小鲤鱼游游
前提是能坚持
2楼
大学三年级
漫漫寻宝路
肩周炎好了
25楼
大学三年级
凡妈999
坚持一年多了,人瘦了,各种腰酸背痛的好太多了
查看全部36个回帖 »
相关帖子
(
-
)
健身成果+1,重新拥有清晰下颚线!
(
-
)
发现了一个超沉浸且飙心率的运动项目
(
-
)
今天去试听游泳课了
(
-
)
可以老,不能胖。
(
-
)
今天被同事说,你这瑜伽课上的确实管用啊,直了不少
(
-
)
温度一下就升上来,一个冬天没怎么练,得抓紧练了,不然真成了毫无训练痕迹的撸铁女了
(
-
)
今年第一个,人生第二个半马
(
-
)
午休运动一下