日记 健康

便……秘……啊……

博士 发布于 2018-08-09 19:58:09 回帖: 61 | 评论: 27 | 查看: -
吃饭的勿入！ 我最羡慕的人就是我大姐，因为她在大便在半分钟内就可以解决。而我呢，从小就是，记忆最深的一次就是，一边用力，一边流鼻血。。。 便秘不只是难。还有就是久。。。 从一个星期一次到两三天一次，已经有进步了。 有时候进卫生间挺浪费感情的。 偶尔有痛快的时候，就胃一下子空了的感觉，也说不清是舒服还是不舒服。。。。 唉╯﹏╰
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23楼
百姓 喜欢交友
我吃的糖果可以缓解便秘哦以前我也来是老是上不出现在好了
2018-08-09 23:27:55
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4楼
助理研究员
火龙果效果hin好
58楼
大学四年级
实在不行就吃个日本的拉shi药吧
61楼
辅导员
我也是半分钟可以解决。以前读书的时候经常便秘，后来工作了反而不便秘。
27楼
研究生一年级
每天早晚两勺黑芝麻粉+一些蜂蜜。 冲开服用，据说很不错。
8楼
童生
没有这个烦恼，感觉饮食要注意，还要养成定时排便
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