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闲聊女子健身
匿名人士208187
发布于
2024-03-28 15:53:18
回帖:
44
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评论:
32
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查看:
-
2016年生完老二之后体重在130左右,那时候也没健身概念,也没很爱美的概念,有天和老公逛街,碰到个健身房开张,我老公就说要不去健身吧,立马去了健身房,定了私教,好像300左右一节课,报名时候期望比较高,后面发现真的好难坚持,教练约课每天都想找借口推,就这样打酱油式的整了小半年,是瘦了点,但是不是特别明显,后来也断了,不想去,2018年的时候偶然又去了家...
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等76人 赞同
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38楼
研究生一年级
vivi2003
越练越无所谓,不练的人和练的人审美不一样,正常。
理解别人,更关爱自己。
2024-03-28 20:19:20
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33楼
博士
维维豆奶999
姐妹,你这得吃了多少鸡胸肉喝了多少蛋白粉啊!
4楼
硕士
葡萄小熊
打酱油般地练了3年,肌肉量确实上来了,腿粗,臀线比原先上移了一些,小肚子还在,因为饮食没怎么控制😄还会继续练下去。
37楼
研究生一年级
芃芃其麦芃芃其麦
女生健身长肌肉很不容易的 楼主好毅力!
6楼
百姓
一颗树
我老公说人老了肌肉会流失,屁股大腿变瘦,所以你这是健康和美的表现,羡慕
27楼
研究生二年级
一个小芋头
身材好好哦,真羡慕,我想去健身我爸妈就说健身房要跑路的
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