讨论 减肥

我来实名了——那个匿名贴的减肥宝妈

研究生二年级 发布于 2022-08-01 17:42:16 回帖: 109 | 评论: 142 | 查看: -
是我 我想有坛友妹纸可能记得我的 是那个只敢匿名发帖的减肥宝妈 之前匿名，也是有点儿怕自己没减下去 哈哈 8月份开始了，有点儿按耐不住了 虽然说目标还没完全达到 还差个1斤8，不过我相信 8月份我能搞掂 目标达到之后，就开始更好的塑形 实名发帖 是想鼓励那些跟我一样 生娃之后身材走样的宝妈 只要你乐意，你可以瘦回去，甚至比以前身材还好！ Nothing ...返回主贴 »
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110楼
初中三年级 💕

亲，健康饮食外还吃什么吗？阻糖片啥的

2022-08-06 22:21:01
: 没有吃什么阻糖片呢，其实没什么大的作用，就是小基数之后，怕蛋白质没跟上，加了少量的蛋白粉，如果你的便便排得不是十分通畅，也可以加一点菊粉，菊粉你可以百度一下，天然水溶性膳食纤维，有一些人减肥之后，可能会出现排便少，可以用来辅助一下
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87楼
研究实习员
榜样样样..................样！
24楼
大学三年级
好厉害，我天天嘴上减肥，结果学减越肥🥱
102楼
大学三年级
太棒啦！
88楼
博士后
好羡慕啊
107楼
大学一年级
厉害了。