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关于减肥,答应集美们写的,来了来了。
大学三年级
绯色
发布于
2022-07-12 20:18:08
回帖:
36
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评论:
43
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查看:
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一直忙忙忙,答应好几个妹子要写一下减肥的经验,到现在才开始写🌝对不起对不起,不是有意鸽的🌝2022.7.13补充了一些细节,想到什么再补充。首先说明,我不专业,以前从事搏击培训行业,半路出家所以也只算个半吊子。对于健身知识并没有系统学习过,一知半解在拿自己做实验尝试各种方式,所以如果有理解不对的地方,欢迎大神指正。下面贴的图1.2是这次开始减脂到一个多月...
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30楼
三级讲师
刘刘的小糖豆
感谢分享!
2022-07-13 08:55:13
绯色
:
谢谢支持😘
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11楼
大学二年级
meiyu0416
收藏了
15楼
大学二年级
碧海蓝天999
收藏一下
35楼
二级助教
norris1210
你不胖的啊,应该还挺高的吧,我这一个月减了快4斤了,主要还是管不住嘴
14楼
大学三年级
平安喜乐鑫多多
厉害的呀😄
10楼
大学四年级
五彩水果糖
这种帖先赞再看
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