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怎样能减少看手机时间
匿名人士240188
发布于
2022-08-22 08:50:09
回帖:
22
|
评论:
19
|
查看:
-
平均每天看手机时间9个小时,也太长了,怎么样能减少呢,自制力太差了
等23人 赞同
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查看13楼回帖
13楼
硕士
慢悠悠2020
卸载常看的app
2022-08-22 09:50:07
我来评论一下
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8楼
硕士
郭婷555
第一步,找到自己最喜欢看啥,不可能每个App都看,比如抖音,就把抖音删掉,需要用的时候再下载,喜欢看淘宝就把淘宝删掉,用的时候再下载,喜欢看小说就把小说删掉。我用过这个方法,管用。第二步,找点别的有意义的事,比如运动,我最喜欢骑车子,骑到车子上就感觉浑身有劲儿,再听着自己喜欢的歌,看着路边小树小花小草,就感觉很舒服。
22楼
匿名人士183410
我每天都看十几个小时,退休了没事干。
3楼
辅导员
起名字花了一晚上
生娃、赚钱、
2楼
一级讲师
我喜欢霸王龙
工作
11楼
大学三年级
梅子1016
我改成听小说了,不耽误手里的活儿😂
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