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减肥
27-37的十年,致敬37岁的自己
高中二年级
浅深
发布于
2024-01-25 11:29:43
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31
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35
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查看:
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图1:27岁的自己,那时的我148斤,胖值巅峰时刻,平时工作比较忙,基本1年10斤的速度稳步增长,人们所说的过劳肥吧,当然了,也是我嘴太馋。图2:那是21年8月,35岁的我,成功减到了103斤,主要是运动加饮食的功劳,成功减重后,养成了规律运动的习惯,保持了2年了,也的确有小幅度的增长,因为毕竟运动量下来了,饮食也没有那么严格了,目前107,可接受范围,...
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27楼
二级助教
女人为珠宝折腰
世界和平,金价下跌
厉害
2024-01-26 11:53:03
浅深
:
谢谢
我来评论一下
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水平0951
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厉害👍🏻
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拐弯333
真美~此刻我的内心:没有丑只有懒,瘦是王道,我要减肥~
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