讨论 减肥

有没有不用节食就可以瘦的方法🤣

托儿所 发布于 2020-01-16 19:16:13 回帖: 54 | 评论: 44 | 查看: -
一直想减肥，但是是不能被饿的那种人
有没有不用节食就可以瘦的方法🤣
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32楼
大学三年级

生养个孩子，晚上不让睡，白天睡不着，我都瘦了20斤了

2020-01-16 21:35:51
: 睡不好确实会瘦。
: 我胖了15斤😂
: 为啥我也这样缺觉可是还是一直在胖哎……
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53楼
大学三年级
只有节食了也瘦不下来的！
5楼
高中三年级
早晚用代餐粉，中午随意吃，我已经瘦了12斤了
54楼
研究生二年级
其实挺简单的，，改变一下饮食结构，，清淡一点，，少吃零食糖分，，少吃多餐别让血糖过低，，加上适量运动，，
46楼
博士
做梦
50楼
大学一年级
衣服买大一码～
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