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聊聊“手机戒断”

大学二年级 发布于 2024-12-27 18:20:11 回帖: 17 | 评论: 4 | 查看: -
很多次答应坛友要分享，希望对需要的人有帮助。    在我成功和手机说拜拜前，我肯定无法写下这篇长帖子。那时候我感觉自己话到嘴边，脑子就一片空白，每天浑浑噩噩，醒来就是打开手机，坐到办公室也不知道要做什么（楼主的工作是需要自己安排工作内容的），专注不了一点点，隔一会就要打开手机，点开各种红色软件，绿色软件，紫色软件，橙色软件。我深深地感觉，手机影响了我的生...返回主贴 »
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13楼
大学一年级

感谢分享，今天给孩子戒断

2024-12-27 21:27:38
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14楼
大学四年级
确实，睡前不看，习惯30天就养成，戒掉需要300天够不够 ，不知道。
9楼
大学一年级
聊聊“购物戒断””
10楼
博士后
感谢楼主分享，我也打算戒手机
抱歉，作者被扔进小黑屋反省中
5楼
一级助教
认真读完全文，直到看到第四点，嗨，那我早就做到了啊，今天中午我吃完饭开始种郁金香，一直忙到三点，手机在哪儿都不知道。不过这也不妨碍我吃完晚饭后一直坐在沙发上刷手机，一天用满五个小时😂