讨论 美食

开心一刻：三十分钟做好一鱼两吃。

助理研究员 发布于 2025-02-23 12:49:19 回帖: 20 | 评论: 7 | 查看: -
鱼头鱼骨煎一下，炖汤，家里有啥素菜就往汤里加。鱼肉码味蒸熟，浇上葱姜蒜料汁，摆盘上桌。鱼汤鲜美，炖在汤里的素菜也很好吃，鱼肉鲜嫩入味，低油低盐。队友和娃不吃辣椒，就少放点。
开心一刻：三十分钟做好一鱼两吃。 开心一刻：三十分钟做好一鱼两吃。
等65人 赞同
只看该作者

查看4楼回帖

4楼
高中二年级
能干的楼主
2025-02-23 13:01:27
我来评论一下
更多回帖
7楼
初中三年级
手艺👍
11楼
高中一年级
太能干啦👍
2楼
研究生二年级
效率真高，我要是做这样的菜，得一个上午
13楼
辅导员
昨天，我老公。做了个虾。过程不说了，他做了2小时。 今天这顿午饭。我是刚吃完。11点左右，忙到2点多。2个肉菜1 个凉菜。
19楼
百姓
健康有营养