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开心一刻:三十分钟做好一鱼两吃。

助理研究员 发布于 2025-02-23 12:49:19 回帖: 20 | 评论: 7 | 查看: -

鱼头鱼骨煎一下,炖汤,家里有啥素菜就往汤里加。

鱼肉码味蒸熟,浇上葱姜蒜料汁,摆盘上桌。

鱼汤鲜美,炖在汤里的素菜也很好吃,鱼肉鲜嫩入味,低油低盐。队友和娃不吃辣椒,就少放点。

开心一刻:三十分钟做好一鱼两吃。_美食

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回帖
1楼
三级讲师

👍👍👍感觉你几十年如一日这么喜欢制作美食,我头几年还行,这几年看心情,总体是比较懒的

: 低成本生活,而且花的时间不是很多。有的人做一个菜,从煮饭开始到上桌吃饭,要两三个小时,最后也就一两个菜,我感觉实在太难等了,不知道时间去哪里了。
2楼
研究生二年级

效率真高,我要是做这样的菜,得一个上午

: 就一个加水煮,一个上锅蒸,煮个二十来分钟就很烂了,蒸只要十多分钟,期间做个调料绰绰有余了。
3楼
研究生二年级

真能干,看着就好吃👍😍

4楼
高中二年级
能干的楼主
5楼
研究生二年级

厨艺了得👍

6楼
研究生一年级

家常美味又健康,赞赞赞!对了,这是什么鱼呀?

: 普通草鱼。
: 用花鲢,肉质更嫩一些。
回复 : 手艺真不错呢
7楼
初中三年级

手艺👍

8楼
研究生一年级

色香味俱全,我爱吃鱼!

9楼
研究生一年级

看着就好好吃!

10楼
研究生一年级

咋把鱼肉取下来的?啥鱼?
出个教程吧😺

11楼
高中一年级

太能干啦👍

12楼
大学二年级

炖汤炖多久可以加素菜?

: 出锅前几分钟吧,素菜煮不了多久
13楼
辅导员

昨天,我老公。做了个虾。过程不说了,他做了2小时。
今天这顿午饭。我是刚吃完。11点左右,忙到2点多。2个肉菜1 个凉菜。

14楼
高中二年级

看起来好好吃啊

16楼
小学二年级

手艺真好

17楼
博士后

太厉害了

19楼
百姓

健康有营养

20楼
二级助教

楼主是麻利人👍 我是准备花的时间久一点,真正做起来还是快的

21楼
小学四年级

好能干呀,色香味俱全