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姐妹们来讨论下经期前后都吃红糖吗？

高中三年级 发布于 2015-10-28 10:56:36 回帖: 48 | 评论: 0 | 查看: -
低调的问问大家经期前后都喝红糖水吗？话说我跟风买了澳洲的一款黑糖，感觉痛经什么的没什么改善啊？
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楼主
2楼
高中三年级
引用1楼 对痛经最有效果的还是练瑜珈。自从练瑜珈后，不再痛经。

恩，可以试试，要找专业的老师吗？

2015-10-28 11:11:18
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20楼
高中三年级
引用5楼 Luci 我妈痛了一辈子，经常疼晕过去的那种，什么偏方都试过，最后她告... 额，阿姨好辛苦
34楼
研究生二年级
在学校的时候只有吃镇痛药有效果，后来结婚了喝温牛奶有效，再后来就自己好了。 红糖就是糖而已，没那么神奇，包括所谓的补血功能也只是个传说，里面的铁含量很一般。理论上补钙是有用的，钙有镇痛的作用，建议平时鲜牛奶什么的喝起来，特别是经前。
40楼
大学一年级
引用39楼 睦脩 红糖还好 因为只是半成品 黑糖才是真的不可把控 熬得太过彻... 啊啊，我这次还专门趁双十一买了红印的黑糖呢。不过正规厂家生产的知名品牌，应该问题不大。我平时都是蜂蜜代糖，红糖也是拿来补气血的。虽然当医生的爹一再说“这都是迷信啊迷信啊”，但我倒挺喜欢红糖的味道。觉得它和鸡蛋、姜，以及其他很多甜品，都很搭。
43楼
大学四年级
引用40楼 searl 啊啊，我这次还专门趁双十一买了红印的黑糖呢。不过正规厂家生... 红印的黑糖……我前面回复过题主 那个喝着就一股药味 丝毫不甜 我喜欢的是蔗糖的甜香 只能放弃之
28楼
高中二年级
反正对我是有用的，又不是特效药，所以因人而异吧
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