我早餐是最丰盛的,头天晚上把料备好,早起弄一下也就10分钟。
我先吃酸奶草莓,就着绿茶,味道很好,然后吃蔬菜和鱼,这时肚子已经半饱了,最后吃牛角包。 昨天早餐量大了一点,剩了一点鱼和蔬菜。
中午的稀饭,牛奶和核桃是带到单位,随便吃一点,赶紧睡个午觉。
晚上也是很随便了。