讨论 减肥

怎么才能瘦下来？

初中二年级 发布于 2023-03-02 22:04:31 回帖: 98 | 评论: 112 | 查看: -
迈不开腿，最近又胖了8斤，只能狠心从嘴上面动脑筋，要是每天早午餐正常吃，不吃晚班，能瘦的下来吗？ 1.65，目前128斤，肚子大腿粗梨形身材
怎么才能瘦下来？
等74人 赞同
只看该作者

查看92楼回帖

楼主
92楼
初中二年级

挺丰盛的，种类也多，我去觅食了

2023-03-03 12:46:43
我来评论一下
更多回帖
94楼
大学二年级
比你矮比你重的路过，是不是安慰到你了
84楼
大学三年级
只不吃晚饭不管事
7楼
二级讲师
我一直是晚上不吃的，阳后放松了  一个礼拜至少有4天想吃零食。。。结果年后到现在胖了5斤   最近几天下午开始不吃东西了，馋  买了一堆吃的 ，买了等白天上午吃。。。晚上不吃还是很能瘦身的 ，只要能坚持
3楼
助理研究员
少吃多动，但很难坚持
61楼
研究生一年级
合理饮食，不一定要节食
相关帖子