匿名人士23075
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心里一点也盛不住事，焦虑得很

匿名人士23075 发布于 2025-05-19 10:36:42 回帖: 46 | 评论: 10 | 查看: -
今天下午要去儿子学校讲课，家长进课堂活动，从上周就开始焦虑，容貌焦虑，社交焦虑，担心长得丑，讲不好，给孩子丢脸。今天上午给妈妈预约医院复查，肺ca做手术第五年了，每次复查前都特别害怕。工作上的焦虑就更多了，人际关系，工作量，工作节点，没有一天不难受的。前段时间还因为焦虑导致口无遮拦得罪了领导。不知道怎么改变自己，过得好累。总这样也不是个事啊。
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17楼
博士

你讲的内容准备好，在家把细节都打磨好。别的不用担心，相信我，对内容有自信的你，站在讲台上会自己发光。

2025-05-19 11:04:37
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37楼
高中二年级
那为啥要报名呢这种我从来不报名的
39楼
大学二年级
家长进课堂完全不用担心，我讲过一次，还给小朋友送了礼物，好多小朋友说，我也要我妈妈来讲课，孩子不会太在意你的容貌，主要是内容要有趣要生动，小朋友会觉得这个妈妈讲的好有意思啊，我讲完把我做的很好玩的教具送给小朋友了，结束我回去的时候都抱着我不让我走，我家娃还特别自豪
42楼
博士后
没事，为了娃儿也要刚起来！虽然我也很那啥
9楼
助理研究员
容易焦虑紧张的体质很容易得癌症，放宽心，既来之则安之
20楼
大学一年级
啥？报名进学校讲课？不可能的，绝不给自己找挑战🤣