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怎么戒咖啡奶茶啊

大学四年级 发布于 2025-05-15 23:30:26 回帖: 35 | 评论: 55 | 查看: -
烦死了今天中午喝了一杯，估计又得影响今晚睡眠了，又忍不住不喝，好难戒🥺😢🥲
怎么戒咖啡奶茶啊 怎么戒咖啡奶茶啊 怎么戒咖啡奶茶啊 怎么戒咖啡奶茶啊
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16楼
硕士

我现在一天一杯速溶咖啡，不管是早上喝还是下午3点后喝，睡觉毫无影响

2025-05-16 09:01:57
: 真羡慕睡眠好倒头就睡的人
回复 : 我也不是倒头就睡，就是刚开始喝咖啡会失眠到凌晨两三点才能入睡，现在是不会失眠了，一般10多11点睡
回复 : 这就是传说中喝到免疫了吗😃
回复 : 是的，已经上瘾了，每天一杯，有时还想喝第二杯，忍住了
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19楼
高中一年级
土豆胡萝卜烧排骨，好吃 可以考虑自制咖啡奶茶，买那种速溶黑咖啡，金牌，深黑之类的，少放咖啡，多放奶
12楼
小学二年级
改喝茶🤭开玩笑的，奶茶咖啡对你来说不知道是不是依赖，可能一开始是喝着想要放松下心情之类的，但是到后面就变成了习惯，当任何事情变成习惯，要戒断就得要坚持狠下心
26楼
博士
串串像雪倪家母亲节出的那一批
14楼
初中三年级
戒不了咖啡，奶茶可以不喝
1楼
硕士
我怕胖，基本不喝。飘过