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嗖~闪现

大学三年级 发布于 2023-03-24 09:35:09 回帖: 15 | 评论: 18 | 查看: -
过年涨的膘已经搂肥来辣~ 今天也是壮壮的一天呐😋 嗖~隐身
嗖~闪现 嗖~闪现
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7楼
小学四年级

无氧在家做什么比较方便啊？感觉有氧还好说，无氧必须要买器械了吗？

2023-03-24 11:17:35
: 小器械备一点，哑铃弹力带之类的基本就够用，没有器械的话自重无氧也可以~
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4楼
博士
我要有这种样子，祖坟冒青烟
15楼
高中二年级
很有成效啊
6楼
大学四年级
太厉害了
14楼
研究生一年级
姐妹，你每次都瘦得好快啊
5楼
博士后
好羡慕，每次嘴里说动起来，脑子动了，身体不让动