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反弹了？

大学二年级 发布于 2018-09-11 13:18:57 回帖: 14 | 评论: 15 | 查看: -
五月份健身以来，有些成效，可是马上临近婚期，发现大腿围度以肉眼可见的速度的宽了，饮食控制的还可以，健身房之前都是跑步，跳操，外加稍微撸撸铁，最近有点懈怠，只是跑步，然后就感觉我又要胖回去了，要哭死了，人一旦瘦下来再胖回去，滋味太难受了
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9楼
博士

第一反应以为是金价吓得我小心脏怦怦地

2018-09-11 14:56:27
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12楼
初中三年级
从来不减肥，想吃就吃
6楼
辅导员
运动后的反弹是最厉害的。😂😂
5楼
研究生一年级
如果运动量没以前的大了摄入量肯定要减还有临近婚期，也许压力大，也有可能发胖
13楼
研究生一年级
减肥是减得越快反弹越快越狠，这是多少前辈的血泪教训。
7楼
大学四年级
我小舅最近健身着魔了，一天不练心慌慌。体重掉得快，肌肉也小有收获。他说最近天天都要吃回锅肉，因为体重掉太快了，自己难以接受……
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