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Be on diet :昨天晚餐和今早早餐

秀才 发布于 2023-08-05 10:42:16 回帖: 10 | 评论: 12 | 查看: -
受坛里高人指点👍 我今天开始按营养师指导减脂 这两餐份量不饿 也没吃完😊 应该是慢慢减量吧 我一定要坚持下去！ 加油加油✊ 一个月后汇报成绩😊
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楼主
11楼
秀才 心平气和 平安健康 心想事成家庭和睦 和气生财 岁月静好

营养师只给每餐菜料，怎么煮完全靠自己去花心思去研究烹饪。我不怎么会煮，所以只能这样了🙃

Be on diet :昨天晚餐和今早早餐_减肥

2023-08-05 19:42:54
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4楼
高中一年级
这……我还是坚持99
6楼
大学四年级
哪家营养师啊？收费贵吗？
1楼
秀才
蛋黄不吃，两餐我都没吃完，七分饱
7楼
大学一年级
第1张照片是空心菜吗？感觉这个营养餐味道还是可以
8楼
博士后
厉害勇士，要我除了午餐（土豆不喜欢）还能吃点，早餐和晚餐（实在不喜欢）我都没法下嘴😂😂😂