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减肥
不懂就问,不吃晚饭真睡得着?
小学二年级
春衫
发布于
2022-01-17 22:15:27
回帖:
64
|
评论:
24
|
查看:
-
老阿姨马上年过半百了,年轻时候不算胖也绝对不瘦(163 120斤左右浮动),不太理解现在年轻姑娘的减肥
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51楼
辅导员
微笑浅浅
习惯了就好,天天晚上吃宵夜,饿了是必须要吃的,如果不吃宵夜不会觉得那么饿
2022-01-18 07:18:36
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兔宝儿
不吃晚饭可行,过午不食胃受不了,最理想的就是吃少一点,下午五点前吃完,怕饿早点上床,到十点肚子不鼓的睡觉,特舒服。盘算着早上该吃哪份大餐,早晨起来又是满足的一顿,太棒了。ps:我在给螺蛳粉、拌米粉、云南米线们各种排序,隔几天宠幸一个🤣
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