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每天三顿饭不知道吃啥，我都快愁死了。哪位亲列列每天的菜谱，学一下🙏

百姓 发布于 2024-02-25 22:00:39 回帖: 43 | 评论: 37 | 查看: -
先说说我家每天饭菜的配置： 早饭：牛奶燕麦片鸡蛋香蕉 午饭：小米或者大米稀饭，馒头，青菜，鱼或者肉 晚饭：继续稀饭馒头菜。 好吧我尽力了。
每天三顿饭不知道吃啥，我都快愁死了。哪位亲列列每天的菜谱，学一下🙏
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5楼
博士后

抖音有个吕小厨，感觉他教的是家常菜，

2024-02-25 22:11:53
: 我超级喜欢他们两口子 一唱一和跟相声似的 教的也清楚 不翻车
回复 : 嗯，看起来还挺舒服的
: 我也喜欢他两口子，按他们交的做了几次都不错😄
回复 : 我也爱看她家的做菜
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29楼
百姓
早晨换个酸奶，奶酪烤面包空气炸锅也能搞定 午饭试试紫米粥有清香，芋头粥养胃的，馒头换成薄薄的山东玉米煎饼我也顺便来一份🤤
25楼
高中三年级
我给你贡献2个，鲜虾面＝虾➕面➕2片绿菜叶子➕煎鸡蛋，还有一个蔬菜沙拉＝西生菜➕苦菊➕黄瓜➕西红柿➕沙拉酱，非常简单
44楼
二级助教
昨晚我开发了新菜 剁的包子馅，包完有多的馅 把馅塞青椒🫑里，放空气炸锅里烤 剩下的加上冰冻虾仁 卷在大白菜菜心里，用牙签固定 蒸了10分钟 全家一扫而空 对于不怎么做饭的我很有成就感
27楼
大学三年级
老土鸭炖春笋，红烧肉
3楼
研究生二年级
我家小孩幼儿园一周食谱