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每天三顿饭不知道吃啥，我都快愁死了。哪位亲列列每天的菜谱，学一下🙏

百姓 发布于 2024-02-25 22:00:39 回帖: 43 | 评论: 37 | 查看: -
先说说我家每天饭菜的配置： 早饭：牛奶燕麦片鸡蛋香蕉 午饭：小米或者大米稀饭，馒头，青菜，鱼或者肉 晚饭：继续稀饭馒头菜。 好吧我尽力了。
每天三顿饭不知道吃啥，我都快愁死了。哪位亲列列每天的菜谱，学一下🙏
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25楼
高中三年级

我给你贡献2个，鲜虾面＝虾➕面➕2片绿菜叶子➕煎鸡蛋，还有一个蔬菜沙拉＝西生菜➕苦菊➕黄瓜➕西红柿➕沙拉酱，非常简单

2024-02-26 01:34:10
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44楼
二级助教
昨晚我开发了新菜 剁的包子馅，包完有多的馅 把馅塞青椒🫑里，放空气炸锅里烤 剩下的加上冰冻虾仁 卷在大白菜菜心里，用牙签固定 蒸了10分钟 全家一扫而空 对于不怎么做饭的我很有成就感
20楼
大学三年级
没有每天的菜谱，不过基本都是一荤两素，有时候加个汤，做一次吃两顿，早饭免了，19年闲来无事列了个菜谱，现在都是怎么简单怎么来
27楼
大学三年级
老土鸭炖春笋，红烧肉
7楼
大学二年级
红烧排骨、酸辣土豆丝、醋溜娃娃菜、四季豆肉末、番茄鸡蛋、香芹豆皮炒腱子、红烧豆腐、泥蒿腊肉、皮蛋肉末上汤娃娃菜、剁椒鱼头、蒜蓉蒸排骨、苦瓜煎蛋、韭黄鸡蛋、蒜蓉菠菜、这些都是我家爱吃的、早饭八宝粥、牛肉饼、牛肉汤河粉或者炒河粉、水饺、不瞒你说我家儿子晚上已经连续吃了一个月饺子了哈哈吃不够
32楼
博士后
每一顿都是凑合，早晨一般是面包片+鸡蛋+牛奶，如果食堂是包子会提前打上第二天早晨热一下。