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减肥
安利你们一个健身操,叫做t20
大学四年级
三三猫
发布于
2020-06-30 09:04:06
回帖:
37
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评论:
72
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查看:
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简单易学习而且跳起来很开心,每天只要20分钟,这个结合熊大的t25还有莱美健身操,适合大基数跳操小白。跳一跳心情都会好很多,真的强烈安利(ღ˘⌣˘ღ)
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34楼
硕士
安那ANNA
勤俭是美德,太枯则无以怡情养志。
谢谢。很可爱。很In的机器人时尚感。
2020-06-30 12:37:08
三三猫
:
是的,很简单易上手
我来评论一下
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6楼
高中三年级
paihuaihuahua
谢谢,我去看看,我跳insanity比较多,但总跳一种操容易腻味,经常换
5楼
研究生一年级
失眠的牛奶
真小白表示..... 难度太大,拉伤太容易了 🤣
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博士
遇见青山
集美们的健身操都是哪里下的啊?
1楼
大学四年级
三三猫
我看坛子里有不少姐妹最近想减肥,来推荐推荐健身操,来自一个跳了8.9年健身操的小白
20楼
大学四年级
三三猫
然后就是我说爱也不爱,但是离了它不舒服的熊大的t25,这个系列的班是提高肺活量的一把好手,跳完之后像pump系列你会觉得太简单🤭,时间短,每天只要25分钟,见效快,跳着爽!就是大基数姐妹要注意膝盖
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