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楼主忘掉写标题！
助理研究员 发布于 2023-03-03 09:07:30 回帖: 21 | 评论: 16 | 查看: -
运动第三天 早上7：40吃完早饭称重。一杯水一份早餐，大概0.5千克。陪孩子走到学校，我再快步走到公园8：05。 慢跑1800米，十二三分钟。 溜达半圈压压腿，8：40往回走。 路上买菜或不买菜回家冲澡，9：30开始听课看书。11：20做午饭。 大钻戒都戴上了，再不减几斤天热了指圈就紧了。早上洗手液旧牙刷，刷几下就一天亮闪闪。
运动第三天 早上7：40吃完早饭称重。一杯水一份早餐，大概0.5千克。陪孩子... 运动第三天 早上7：40吃完早饭称重。一杯水一份早餐，大概0.5千克。陪孩子... 运动第三天 早上7：40吃完早饭称重。一杯水一份早餐，大概0.5千克。陪孩子...
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1楼
研究实习员
岁月静好的赶脚····幸福
2023-03-03 09:30:24
: 无业的无奈
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9楼
助理研究员
一星期没变化了，平台期吧。月底还有1kg，好像完不成了。
22楼
助理研究员
两天考完了，大概今天下午考砸了。太想一次全通过，压力有点大，前天开始轻微腹泻，昨天腹泻加失眠，今天吃不下东西，早饭午饭硬逼着自己吃下去些。 下午六点考完，地铁公交晃回来，路上买点吃的，到家已经八点了。并不觉得饿，可是在我喝了半杯温水之后突然开始心慌，手也有点抖，那应该是身体对食物的渴望😂于是我吃了一个大馒头+两个鸡腿+一个卤蛋+一个苹果，完全把今天的饭量... 查看全部 »
4楼
研究生一年级
镶嵌好看
6楼
大学四年级
等我攒攒钱，明年也买个2卡大钻钻戴，哈哈。
13楼
小学六年级
一克拉的吗？好好看
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