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减肥
马上坚持5个月了,来炸一下照片
研究生二年级
Amy805
发布于
2022-08-24 14:15:22
回帖:
96
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评论:
159
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查看:
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最近一周开始上力量 练了2.3天负重硬拉,第一天30斤100次,第二三天40斤200次 也有负重深蹲100次,200次的 效果还是可以的 继续加油 今天姨妈期第二天,第一天体重50.4公斤 可能姨妈过后能下百了 加油加油
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21楼
初中一年级
lsy241
厉害
2022-08-24 15:32:46
Amy805
:
谢谢🌹
我来评论一下
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79楼
大学一年级
木頭wellypooh
原来是你呀,好励志,加油,我最初也很胖175斤
87楼
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小婵豆
可怜的胸,好像小了😂为啥减肥胸先小,不公平😂
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ron_z
励志啊,请问新手大基数先开始练哪个课程啊
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有饮食调整吗
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厉害哈
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