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减肥
管住嘴迈开腿冬天很好瘦
辅导员
葫芦好柿豆花生
发布于
2024-01-19 20:11:23
回帖:
10
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评论:
7
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查看:
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我又来晒自己的刷脂速度了哈哈哈!因为小基数这个刷脂速度实在太有成就感了,冬天真的很好瘦,应该是因为天气冷自动消耗更多热量,所以姐妹们只要管住嘴少吃高热量零食和奶茶就一定能瘦,加油加油(ง •̀_•́)ง,管住嘴不是极端不吃,而是什么都可以吃,什么都控制量,这两周狂炫了两次烤全羊敞开吃的还能有这个刷脂速度,叉会腰啦!
等44人 赞同
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9楼
初中二年级
panda821
有没有食谱看看,总是不知道中午吃啥,然后炫两碗米饭
2024-01-19 22:14:17
我来评论一下
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4楼
大学一年级
jixiaowen1987
这怎么刷的啊 就光靠饮食吗?
1楼
研究生二年级
青花荷
👍楼主好棒
8楼
高中三年级
tianyu
冬天一冷就想吃怎么办?
2楼
研究生二年级
白小菜
很棒🎉我最近流感 迈不开腿了🙈躺了两天 今天称重 瘦了五斤🙈🙈🙈
3楼
二级助教
宝贝鱼的石头窝
我降点重量咋那么难😂😂
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