秀 减肥 运动

1年零4个月坚持健身

研究生二年级 发布于 2023-07-27 10:31:14 回帖: 169 | 评论: 44 | 查看: -
坚持一年多健身，还是有很大的改变 最近佛系健身了，之前是每天健身 实话就是身材不会反弹，只要不是每天大鱼大肉，往死里吃，吃点儿高热量零食都不会反弹，所以说努力瘦下来，保持还是不难的
1年零4个月坚持健身 1年零4个月坚持健身
等252人 赞同
只看该作者

查看75楼回帖

75楼
高中三年级

分享一下都做的啥运动哈哈哈太美了

2023-07-27 11:44:59
我来评论一下
更多回帖
159楼
研究生二年级
我的妈吖！这太酷了
165楼
大学三年级
现在多少斤啊，楼主太厉害了
157楼
二级助教
图一比例优秀
120楼
二级助教
半年前为了减肥10斤的目标开始打网球，一周打三四场，半年下来体重升了七八斤，同事都说我黑了也壮了😭
151楼
高中一年级
我也是，去年看到你的帖子，激励了我，我也从138斤瘦到98斤了。目前身材跟你差不多，嘿嘿。
相关帖子