匿名人士246405

请教下半月板,谢谢

匿名人士246405 发布于 2022-08-09 08:20:29 回帖: 13 | 评论: 3 | 查看: -

这是最近的片子,年龄近40了,有点忙一直没顾上去医院。想先问下坛里,要不要挂个专家号,还是就加强锻炼和保护就行了?谢谢大家!

请教下半月板,谢谢_健康

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回帖
1楼
二级助教 闲鱼:炫野樱桃的红

半月板损伤好像是不可逆的,磨没了就得换人工半月板,我姑姥八十多岁了才换了还不错

匿名人士469162
3楼
匿名人士469162

我婆婆才做的半月板手术,这个不适合锻炼,要么游泳,要么躺在床上动动,他是疼了几年后,今年做手术换了关节部分

4楼
小学五年级

半月板都损伤了就少用膝关节,可以试试游泳,一些瑜伽或者自重训练,负重也可以但少用膝关节承重

5楼
助理研究员 修行就是修正自己错误的观念

不好做跳跃运动了

6楼
大学一年级

去年,我妈60多了也是半月板磨损,让手术换,我妈十分抗拒手术,至今不换

: 自家自己信各类偏方秘方,自制各种搽的摸的,买喷的涂的草药膏…..坚信自己能靠这些不手术
7楼
初中三年级

可以去运动康复中心做下评估,再做针对性的训练

8楼
硕士

半月板损伤不可逆。久坐久站都伤膝盖,科学锻炼加强肌肉韧带可以保护膝盖。体重太重负担也会很大。

9楼
研究生二年级

半月板损伤就不要太多跑跳爬楼梯等需要膝盖承重的运动啦

10楼
高中三年级

我上周刚挂完专家号,我也是二级损伤,医生说不用动手术,养几个月看看。如果撕裂在红区有血管的地方,可以自愈,白区的话就没办法自愈。

11楼
研究生一年级
我买了氨糖软骨素,现在上下楼膝盖不疼了
: 什么牌子?
回复 : 普丽普莱
12楼
研究生一年级

最好不要蹲,不要上下楼梯,先养着吧! 可以看看中医推拿治疗的(这个看运气的)。 看中医是不建议抽积液的

13楼
大学四年级

三级就要动手术,我妈年初做了手术。。。注意保护好膝盖