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请教下半月板,谢谢
匿名人士246405
发布于
2022-08-09 08:20:29
回帖:
13
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评论:
3
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查看:
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这是最近的片子,年龄近40了,有点忙一直没顾上去医院。想先问下坛里,要不要挂个专家号,还是就加强锻炼和保护就行了?谢谢大家!
等17人 赞同
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4楼
小学五年级
JY333
半月板都损伤了就少用膝关节,可以试试游泳,一些瑜伽或者自重训练,负重也可以但少用膝关节承重
2022-08-09 09:10:03
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12楼
研究生一年级
口袋空空
最好不要蹲,不要上下楼梯,先养着吧! 可以看看中医推拿治疗的(这个看运气的)。 看中医是不建议抽积液的
11楼
研究生一年级
美丽人生~
我买了氨糖软骨素,现在上下楼膝盖不疼了
5楼
助理研究员
明明行
不好做跳跃运动了
13楼
大学四年级
小滴兔
三级就要动手术,我妈年初做了手术。。。注意保护好膝盖
3楼
匿名人士469162
我婆婆才做的半月板手术,这个不适合锻炼,要么游泳,要么躺在床上动动,他是疼了几年后,今年做手术换了关节部分
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