发帖
社区
集市
导航
金价查询
证书查询
讨论
减肥
有没有姐妹30岁开始发福的?来讨论个伤心的事情
初中三年级
maplefish
发布于
2019-01-06 16:34:58
回帖:
86
|
评论:
107
|
查看:
-
楼主今年32,28生的娃,前两年开始陆陆续续有人跟我说长胖了,我没怎么在意,因为一直都是小个子小基数,基本都是在95上下徘徊。今年夏天一路涨到了102,心里开始警铃作响,基本中午吃完饭都会去跑步机跑半个多小时,然后重点来了,不仅没瘦一两,反而重了3斤,105了……看到这个数字我都想哭了,再重几斤都要赶上我生孩子的体重了……姐妹们有啥减肥建议不?真的一过三...
返回主贴 »
等45人 赞同
只看该作者
查看全部86个回帖 »
查看82楼回帖
82楼
硕士
福尔摩兔
我就想吃个榴莲,咋了……
代谢变慢了呗,如果少吃或者不吃也会慢慢胖,合理饮食加运动会变好些
2019-01-07 00:36:22
我来评论一下
更多回帖
43楼
研究生二年级
fatima
164,97-99徘徊,40岁,从20几岁我妈就幸灾乐祸地告诉我,我们家都是30岁开始发胖。希望50岁还能控制在110以内
46楼
博士后
嘉兴月河
爸妈胖不?我感觉胖瘦跟遗传有关.我跟先生二人,吃的菜和零食,我比他多的多,但是他胖啊,170高170斤,可以想像一下,他是喝白开水也胖的人,因为他妈妈胖.我,159高,从18岁开始到现在,体重一直在90~94斤徘徊,我从来不运动,而且吃的多,喜欢各种吃,我随我爸,人比较清瘦.就是这二年,春夏秋晚饭后没事就陪先生公园散步半小时,2018年11月他的膝盖有点...
查看全部 »
32楼
硕士
苹果糖糖
运动不能减肥,只能塑型,要瘦就是饿
48楼
高中二年级
linmandy
我生了第一个从94成102,11年了都没减下去
31楼
高中二年级
lxznfx1
30+,生完胖到135,看到镜子里的自己都不认识,现在痛下决心减肥,每天就吃早晚两顿,原来每顿一碗饭减成盖住碗底子就成,晚饭两杯酸奶,坚持一个月瘦了8斤
查看全部86个回帖 »
相关帖子
(
-
)
汇报减脂新成果,131到116.9了。坚持完这个月,下个月先大吃一顿再说
(
-
)
减肥特效药
(
-
)
哇,馒头减肥法一天减了一斤多呢,OK,体重恢复到了五一节前,不减了,保持就好
(
-
)
我终于瘦了
(
-
)
减肥打卡,第2天
(
-
)
跳绳真的能瘦吗?
(
-
)
戒糖第21天
(
-
)
五一出去海吃海喝,一下子重了好几斤,还有二斤多就回到96了,努努力,加油减下去