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我真的不知道我是个什么奇葩体质
高中三年级
色调
发布于
2024-04-30 21:14:10
回帖:
23
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评论:
16
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中午吃了一点点米饭,一点牛肉一点西兰花,晚上一点鸡胸肉一点黄瓜,此刻饿得前胸贴后背,可是称体重比昨天同一时间还重了四两,我知道明早也不会比今早掉称的了,太崩溃了!!每次都是这样,只能掉个一两斤无论如何就不掉了,发誓没有偷吃任何东西,好想哭
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11楼
研究实习员
粉红色的海马
增加点力量训练
2024-04-30 22:00:01
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15楼
百姓
小雨润如酥
我已经有15年稳定在58kg左右了😄
14楼
硕士
欧姆欧姆酱
吃太少会影响代谢,而且掉秤也不都是脂肪还会有肌肉,要合理搭配营养哦
3楼
大学一年级
kaferain
好好吃一顿再继续
9楼
二级讲师
美景小四
有时候吃的不够反而不会掉秤食物跟食物的搭配也有关系
13楼
大学四年级
晨与夕000
少油少盐,清淡。
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