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生了娃后减肥为什么那么难？

小学四年级 发布于 2024-03-16 09:31:09 回帖: 14 | 评论: 27 | 查看: -
以前减肥跟玩一样，一发现超重的苗头，控制一下饮食就开始掉秤，后期配合运动，没有失败的时候。 生了娃断奶后，晚饭吃草也不瘦，跑步机跳操通通没用。以前吃草晚上睡前饿的想吃人，现在吃草睡前一点都不饿。感觉代谢突然变得好慢，提高蛋白质摄入也没什么效果。有没有姐妹有同样的经历啊？最后怎么瘦下来的？
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3楼
研究生一年级

娃三岁以后自然就恢复啦

2024-03-16 09:42:25
: 真的吗？还有希望吗？😭我以为老天爷想让我断食
: 我娃5岁了，还没瘦下来
回复 : 完蛋了
: 娃十岁，不但没瘦还越来越胖
回复 : 假的。胖子不会自然恢复的。
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8楼
高中二年级
我是从娃四岁左右开始恢复的，生娃前88-92斤，怀孕最高时112斤，生好娃后一直在102-106斤范围内反复横跳，现在娃6岁，吃了饭称重98斤
5楼
匿名人士134304
因为代谢慢了，而且肚子里住过一个娃！肚皮怎么也会有点松弛
12楼
研究生二年级
代谢慢了，然后生娃比较虚
10楼
研究实习员
要2年才能恢复
11楼
匿名人士301376
以前是怎么吃都不胖，现在是吃什么都胖
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