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谁对比过跑步机、椭圆机和动感单车?哪个不伤膝盖
婴儿
qzuser370
发布于
2017-12-18 11:18:40
回帖:
40
|
评论:
4
|
查看:
-
问个事,谁对比过跑步机、椭圆机和动感单车?最近实在不想继续在外面跑步了,想用跑步机在家里跑。但看到网上有人说跑步机伤膝盖,并且噪音大,推荐用椭圆机或动感单车。我就想知道,难道椭圆机和动感单车就不伤膝盖吗?
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14楼
一级助教
胡不夷
哈哈,我就游泳,不跑步。
2017-12-18 12:43:50
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28楼
小学五年级
llllll8888
我是专门去大学里的塑胶跑道跑,膝盖绑护膝,那种带缓冲硅胶的,然后穿那种软到踩屎的跑鞋,5公里下来膝盖还ok
10楼
二级助教
PK后发型不乱
椭圆机有点伤,我膝盖疼
18楼
博士
xxakcx
必须椭圆机,但是椭圆机减肥慢
37楼
大学三年级
sparkles
跑步机比你在外面跑强多了
4楼
高中一年级
sissymissyou
动感单车也伤的,我朋友的朋友有两个伤了膝盖,一个是跑步机,一个是动感单车,运动还是要适量,这种损失伤基本上都是永久性的
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