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减肥
坛子里有减肥困难的吗?
大学二年级
躺着赢
发布于
2022-10-26 14:18:43
回帖:
42
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评论:
40
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查看:
-
最近这几天看到好几个坛友减肥成功的帖子,可真是羡慕啊!然后就产生了个疑问:有没有也象她们做然后减肥效果不佳的情况?我自己两年前吃康宝莱减了40斤,然后停了之后慢慢反弹了60斤😂😂。
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25楼
研究生二年级
阿萌333
目前在减肥中,准备3个月瘦25斤,现在快一个月了,已经瘦了10斤,纯饿的,过午不食,早中吃饱,猪肉不怎么吃,吃虾鸡排,坚持中✊
2022-10-26 15:40:40
阿萌333
:
我基数大,肉紧实的那种163,141斤,目前130.5斤了
我来评论一下
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30楼
研究生二年级
姜皮皮
去年两个月运动加控制饮食减了18斤,过年本想稍微放开一点吃喝没控制住又长回来了
34楼
大学二年级
种草拔草出坑
冬天比夏天胖10斤,每年过了春天就开始减肥😭
3楼
辅导员
我爱景源
减肥的本质就是改变生活方式
43楼
研究实习员
切咕额小宁
7月11号开始跳绳,每次最少半小时(不是每天跳)到现在一斤没瘦,维度也丝毫未变😅。饮食习惯也一直很好,基本不吃零食不喝甜饮。我这情况是楼主说的减肥困难吧
38楼
研究生二年级
cavilleri
举手
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