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减肥
减肥上岸了,开心
大学二年级
小蕊子
发布于
2023-09-19 10:11:24
回帖:
41
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评论:
62
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查看:
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每天低卡路里营养均衡吃饱,搭配壶铃等力量运动。 第一次发帖子,有些人酸言酸语,说我这么高,减肥真是无语。 我虽然身高170,但是我有自己的审美,我没要求体重不过百,只是希望胳膊瘦一点,肚子没赘肉,腿型更好看一些。我既没节食,也没吃减肥产品,每天心情,气色比以前更好。你们喜欢胖就自己胖,我不喜欢所以我就要瘦到110。恢复到生娃前体重。
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1楼
高中一年级
饕餮777
好羡慕啊!好羡慕啊!好羡慕啊!
2023-09-19 10:12:42
小蕊子
:
哈哈哈,以前觉得减肥很难,现在觉得减肥很简单很快乐,虽然我减肥期间有一半时间卡平台期哈哈哈
我来评论一下
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10楼
小学三年级
小带鱼游啊游
妈呀 我才1.6马上突破110
20楼
小学五年级
粒粒666
像你学习,我也减肥我的目标是120我才165.这要求也不高啊
32楼
研究生一年级
叔叔和小金
我也是170,生娃前110,现在131斤,还有二十斤要减
17楼
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花花hh
特别喜欢看减肥成功的帖子,督促自己好好减
18楼
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顺q自然
我也一个月减了8斤了,感觉之前我是抑郁肥,最近开心到飞起,某一天忽然回想自己那些高光时刻,刚好我姐给我打电话有一次说你那时候多好看啊,赶紧减到93吧,这么多年了,我从来没有想过自己能回到那个体重,最近最近开始写小说,自律起床,每天把家里打扫的很干净,吃简单有营养的食物,身体好起来了,开始晚上会跟着跳跳爵士,就感觉什么都顺了,封印打开一样,忽然不像以前那么...
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