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减肥
减肥上岸了,开心
大学二年级
小蕊子
发布于
2023-09-19 10:11:24
回帖:
41
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评论:
62
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查看:
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每天低卡路里营养均衡吃饱,搭配壶铃等力量运动。 第一次发帖子,有些人酸言酸语,说我这么高,减肥真是无语。 我虽然身高170,但是我有自己的审美,我没要求体重不过百,只是希望胳膊瘦一点,肚子没赘肉,腿型更好看一些。我既没节食,也没吃减肥产品,每天心情,气色比以前更好。你们喜欢胖就自己胖,我不喜欢所以我就要瘦到110。恢复到生娃前体重。
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6楼
初中二年级
丁子666
羡慕啊,我也想减肥,但是管不住嘴,迈不开腿
2023-09-19 10:53:39
小蕊子
:
减肥一段时间后,就感觉对吃的欲望并不大哈哈哈
我来评论一下
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4楼
博士
大眼宁
羡慕你的身高体重。我身高175cm,从今年2月开始减肥,已经瘦了42斤了。我的目标是130斤我就满意了。
2楼
研究实习员
ethel
真棒,我120已经卡两个月了,暴食也不涨,液断也不掉,都绝了。
33楼
小学六年级
Melanie555
厉害啊,这个是什么软件记录的
21楼
高中二年级
YX222333
棒棒哒!别管酸言酸语,我173控制在106-108,体重对脊柱压力影响很大的
18楼
高中三年级
顺q自然
我也一个月减了8斤了,感觉之前我是抑郁肥,最近开心到飞起,某一天忽然回想自己那些高光时刻,刚好我姐给我打电话有一次说你那时候多好看啊,赶紧减到93吧,这么多年了,我从来没有想过自己能回到那个体重,最近最近开始写小说,自律起床,每天把家里打扫的很干净,吃简单有营养的食物,身体好起来了,开始晚上会跟着跳跳爵士,就感觉什么都顺了,封印打开一样,忽然不像以前那么...
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